¿EN QUE CONSISTE LA MEDITACIÓN GRUPAL CON SONIDO?

La meditación grupal con sonido que realizo es una meditación guiada diseñada por el terapeuta con un tema específico a desarrollar; los participantes siguen las instrucciones del terapeuta que los apoyara en el proceso de relajación, hasta conseguir un estado de relajación propicio para la meditación. En la meditación hacemos un recorrido con la imaginación de los participantes, también llamado visualización creativa que nos ayudara a conseguir lo que necesitamos para conseguir el equilibrio. Para finalizar la meditación el terapeuta nos guía para poder despertar de la meditación en una forma pacifica y sencilla.

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El sonido en la meditación es la parte esencial porque sin tener una larga experiencia en meditación nos ayudara a relajarnos en una forma práctica. El trabajo en conjunto es muy positivo ya que abre nuestra percepción a nuestra energía y a la energía de los demás que están enfocados a conseguir el mismo fin, en esta forma se amplifican los deseos para acelerar el proceso creativo y así conseguir resultados positivos a largo y mediano plazo. Los comentarios y testimonios de los compañeros nos ayudan a conocer las formas de percepción del espacio interior. Y también nos ayuda a centrar, uniformizar y fortalecer nuestra fe.

-LOS PASOS A SEGUIR EN ESTA MEDITACIÓN SON 9:Depuración energética, oración de inicio, ejercicio de respiración, ejercicio de relajación, ejercicio de meditación, etapa de autosanación, reintegración, comentarios y oración de cierre.

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DEPURACIÓN ENERGÉTICA (Limpieza del aura)
Se limpia el espacio donde se realizara la terapia, se trasmutan las energías del ambiente y se activan las energías positivas del espacio con sonido para elevar su nivel vibratorio. Nota: esta limpieza se puede hacer antes de la meditación con sonido para dejar listo el espacio para la actividad que se va a realizar.

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Se hace una formación del grupo en la puerta del recinto, se procede a limpiar persona por persona con spray preparado con esencias naturales o sahumerio con hierbas naturales y se usan campanas tibetanas. Esto con el fin de retirar energías indeseables del paciente antes de entrar al espacio. Dentro del recinto o espacio de terapia, se tomara la ubicación que se le indique y cada persona tomara la postura más conveniente para recibir la terapia.
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ORACIÓN DE INICIO
Se realiza una oración a Dios Padre para solicitar el apoyo del mundo espiritual y se inicia la meditación

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EJERCICIO DE RESPIRACIÓN (Etapa de preparación)
Utilizamos un método sencillo de respiración para preparar nuestro cuerpo, quitar bloqueos y abrir nuestra percepción hacia una conciencia superior

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EJERCICIO DE RELAJACIÓN (Etapa de introspección)
Aquí el terapeuta nos dice como relajar el cuerpo y entramos en la meditación
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EJERCICIO DE MEDITACIÓN (Trabajo interno)
Meditación guiada con un tema en específico
-EPATA DE AUTO-SANACIÓNArmonización con sonidos
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REINTEGRACIÓN
Pasamos del estado meditativo al estado de vigilia (despertamos con la indicación del terapeuta)
-COMENTARIOSCada persona en forma breve expresa sus comentarios, percepciones y visiones de la terapia
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ORACIÓN DE CIERRE
Se termina la actividad con la oración de cierre, agradeciendo a Dios Padre y al mundo espiritual por su apoyo.

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LOS INSTRUMENTOS DE ESTA MEDITACIÓN
Sesión realizada con los siguientes instrumentos en forma individual grupal o mixta: Tazones de cuarzo para 7 chakras, Campanas tibetanas, Campanas de cuarzo para 7 chakras, Tazones tibetanos para 7 chakras, ting sha’s, palo de lluvia, cascabeles, didgeridoo y caracol.

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QUE ES LO QUE VA A CONSEGUIR EN ESTA TERAPIA
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Aprender a relajarse y a meditar por si mismo
Ser más objetivos en nuestras visiones y planes a futuro
Conocer más sobre autosanación y autogeneración
Realzar nuestras virtudes y fortalecer nuestra voluntad
La reprogramación de la mente con pensamientos positivos
Facilitar los cambios necesarios para llevar una mejor forma de vida
Como ayudarse a si mismo para posteriormente ayudar a los demás
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QUE ES LO QUE NO VA A CONSEGUIR EN ESTA TERAPIA
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Dar terapias a otras personas sin la preparación adecuada
La solución de sus problemas y de otras personas
Esperar sanar sin hacer ningún esfuerzo o cambio
Curar enfermedades crónicas o Karmicas
Influir en otra persona para cambiarla
Forzar los procesos naturales de la vida
Suspender su tratamiento medico