- El niño necesita tiempo en cantidad y calidad, y si no encuentra a sus padres cuando necesita un consejo, lo va a buscar en otros lugares y, de pronto, en los menos indicados.
- Convierta la hora del desayuno en un momento familiar importante. Esto implica tal vez levantarse media hora más temprano y dejar listos todos los útiles y ropa la noche anterior. La hora de la comida también debe ser un espacio de afecto. La idea es alimentarse afectiva y nutritivamente. No abra la puerta, no atienda visitas y no conteste llamadas.
- Involucre a los niños, incluso a la hora del oficio. Según su edad, pueden ayudar a levantar la mesa o secar los cubiertos.
- Mínimo una vez a la semana, cada padre debe tener un espacio exclusivo para cada hijo, para jugar, leer o simplemente conservar. Y otro espacio para la vida en familia, y uno más para la familia extensiva (abuelos, tíos, primos). También para sí mismos.
- Haga una lista de las cosas en las que ocupa su tiempo las 24 horas del día. Qué porcentaje para el trabajo, qué para la familia, su pareja, los hijos, las labores domésticas. Piense cómo le gustaría que fueran esos porcentajes y propóngase cambiarlos.
- Piense cuál es su escala de valores, lo que quiere formar en su hijo y trabaje sobre ello: responsabilidad, seguridad afectiva, capacidad para desenvolverse socialmente, que sea una persona de bien, el día de mañana un buen esposo, un buen papá, que construya una mejor sociedad.
- Olvídese de que la única meta es que vayan a la universidad y por eso debe trabajar día y noche. Eso es muy importante, pero no puede hacerle perder momentos valiosos del desarrollo de su hijo, ni dejar de lado su formación, su crianza en la niñez.
- Aproveche al máximo cualquier momento que tenga con sus hijos. Incluso, si se siente cansado y fatigado por el trabajo, piense que salir a jugar al parque con los niños es también una posibilidad de disfrute y descanso para los adultos.
Colaboración de Aurelio Mejía, Colombia.
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